Fleurs de Bach contre l'angoisse : des solutions naturelles
L'angoisse est un sentiment de peur intense et irrationnel qui peut survenir sans prévenir. C'est une émotion très désagréable qui peut parfois être invalidante. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour soulager l'angoisse, notamment les Fleurs de Bach.
Les Fleurs de Bach sont des élixirs floraux développés par le Dr Edward Bach dans les années 1930. Il les a créées pour aider les personnes à retrouver un équilibre émotionnel et à gérer les sensations de stress, d'anxiété et d'angoisse.
Les Fleurs de Bach sont composées de plantes, de fleurs et d'arbres qui sont diluées dans de l'eau et de l'alcool. Il existe 38 essences de Fleurs de Bach, chacune ayant des propriétés spécifiques pour aider à traiter différents types d'émotions.
Les Fleurs de Bach pour lutter contre l'angoisse
Plusieurs Fleurs de Bach sont connues pour leur capacité à soulager l'angoisse. Voici quelques-unes des plus efficaces :
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La fleur de Bach White Chestnut : elle est utilisée pour calmer les pensées obsédantes et les inquiétudes incessantes qui peuvent causer de l'angoisse.
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La fleur de Bach Cherry Plum : elle aide à calmer les peurs intenses et les pensées catastrophiques.
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La fleur de Bach Rock Rose : elle est utile en cas de crises d'angoisse aiguës, lorsque la personne se sent submergée par la peur.
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La fleur de Bach Aspen : elle est utilisée pour calmer les peurs inexplicables qui peuvent causer de l'angoisse.
Ces Fleurs de Bach peuvent être utilisées individuellement ou combinées dans un élixir composé. Les élixirs composés sont des mélanges de plusieurs Fleurs de Bach qui sont choisis pour aider à traiter un problème spécifique, comme l'angoisse.
Les Fleurs de Bach Rescue pour les crises d'angoisse
Les crises d'angoisse peuvent être très intenses et difficiles à gérer. Les Fleurs de Bach Rescue sont des mélanges de Fleurs de Bach spécialement conçus pour aider à gérer les crises d'angoisse.
Le Rescue Remedy original est composé de cinq Fleurs de Bach : Rock Rose, Impatiens, Clematis, Star of Bethlehem et Cherry Plum. Il est conçu pour calmer rapidement les émotions intenses et aider à retrouver un état de calme.
Il existe également d'autres produits de la gamme Rescue, comme le Rescue Night, qui aide à soulager l'insomnie causée par l'angoisse, et le Rescue Pastilles, qui permet de faciliter la prise de Rescue Remedy pour les personnes qui n'aiment pas le goût d'alcool.
Les Fleurs de Bach pour les enfants anxieux
Les enfants peuvent également souffrir d'angoisse. Les Fleurs de Bach sont une alternative naturelle et sûre pour aider les enfants à gérer leurs émotions.
Certains mélanges de Fleurs de Bach sont spécialement conçus pour aider les enfants qui sont anxieux. Le mélange Azur Fleurs de Bach Enfant Peur Angoisse Anxiété est un exemple de cela. Il est fait de Fleurs de Bach comme la fleur de Bach Mimulus pour aider les enfants à surmonter leurs peurs précises et identifiées.
Comment utiliser les Fleurs de Bach
Il est important de consulter un praticien en Fleurs de Bach ou un professionnel de la santé qualifié pour déterminer les Fleurs de Bach les plus adaptées à votre situation. Les Fleurs de Bach peuvent être prises par voie orale, en versant quelques gouttes sous la langue, ou sous forme de granules ou de pastilles.
Il est conseillé de prendre les Fleurs de Bach régulièrement pendant quelques semaines pour en ressentir les effets. Les Fleurs de Bach ne sont pas un médicament, mais un complément alimentaire qui peut aider à retrouver un équilibre émotionnel.
Conclusion
L'angoisse est un problème commun, mais il existe des solutions naturelles comme les Fleurs de Bach pour aider à la gérer. Les Fleurs de Bach ont des propriétés spécifiques pour aider à traiter différents types d'émotions, y compris l'angoisse. Les Fleurs de Bach peuvent être prises individuellement ou combinées dans un élixir composé, et il existe également des mélanges Rescue spécialement conçus pour les crises d'angoisse. Il est important de consulter un praticien en Fleurs de Bach ou un professionnel de la santé qualifié pour déterminer les Fleurs de Bach les plus adaptées à votre situation.
Fleurs de Bach contre l'anxiété, la peur, les angoisses - Newpharma
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www.bio-enligne.com/sante/f...Fleurs de Bach peuvent nous aider à traiter notre anxiété et nous donner un sentiment de calme et de sérénité. Aussi appelées fleurs émotionnelles, les Fleurs de Bach sont des remèdes à base de fleurs naturelles qui aident à équilibrer et à apaiser notre état émotionnel. Il existe 38 Fleurs de Bach différentes, chacune destinée à traiter un état émotionnel spécifique. L'une de ces fleurs, Impatiens, est très utile pour traiter l'anxiété et rétablir la sérénité et le calme.
Les avantages des Fleurs de Bach pour le traitement de l'anxiété sont nombreux. Elles sont sûres et naturelles, ne provoquant pas d'effets secondaires négatifs. Ces remèdes à base de fleurs sont également disponibles sous forme de gouttes, d'huiles essentielles et de comprimés, ce qui les rend très faciles à utiliser. Elles sont également abordables et disponibles dans de nombreuses pharmacies et magasins d'alimentation.
En tant que remèdes naturels, les Fleurs de Bach sont reconnues pour leur efficacité à long terme pour le traitement de l'anxiété. Ils permettent à la personne qui les utilise de mieux gérer ses émotions et de renforcer sa capacité à se relaxer et à apprécier la vie. Les Fleurs de Bach sont également connues pour améliorer la confiance et la confiance en soi, ce qui peut être très utile pour les personnes qui souffrent d'anxiété.
Comme pour tout autre traitement à base de plantes ou de fleurs, il est important de discuter avec votre médecin avant ...